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第19章(第2/2 页)

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吃饭!”

修行之人学有辟谷之术,不食,身体也无恙,修为低下的可吃辟谷丹捱过初学前期。

追灵大陆只有两种食物。

一种俗食,蕴含杂质需要排出体外,是凡人所食之物,修土不吃。

一种则是灵食,包含灵果、灵蔬、灵草、灵兽等等灵物,蕴含纯净气体对经脉有益,能滋补身体,具体的效用不同。

灵菜种类繁多,价格高低不一,普通修土也能吃的起。

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