长生武道：从五禽养生拳开始 第10(第2/3 页)

的确是少有人能够达到这一步！

“龟息功的修炼由潜心、潜息、真定、出定等四部分组成……”

苏长空翻阅着《龟息功》，将龟息功的要诀一一记下，随后他便着手修炼了起来。

苏长空盘膝而坐，眼观鼻，鼻观口，口观心，整个人全神贯注，进入一种极为安静的状态。

苏长空的呼吸变得平稳了起来，每一次呼吸都极为的绵长。

小半个时辰过去，苏长空感觉周围的一切都安静了下来，他整个人就像是漂浮在水中，犹如一只乌龟般，时而会将头露出水面，呼吸换气！

内壮气感！龟息真气！

龟息功对修炼资质没什么要求，孩童能练，老人也能练，当然，要想真的练出成效，那则需要数以年计的苦修！

随着时间的推移，夜色渐深，一种自然而然的睡意袭来，苏长空于是侧卧在床上。

“龟虽有鼻，而息之以耳，睡则气以耳出，名龟息，必大龟寿！”

自然而然的，苏长空呼吸着，但奇异的则是他吸气以鼻，呼气则是以耳朵！

这真正的龟息并非常人能办到的，苏长空第一次修炼，就能进入这种龟息的状态，不但在于他潜能值已经高达8点，且他本身有雄厚的底子。

武道第一境为锻体境，又分为炼力、内壮、神力、神勇等四个境界。

苏长空靠着苦修五禽戏，已经达到内壮脏腑的地步，脏器等器官得到锤炼，这令他修炼起内功来也是事半功倍！

在这种龟息的状态中，天色渐明，苏长空睁开了眼睛，一夜的修炼，令他神清气爽！

龟息功（入门35％）

苏长空打开属性面板，仅仅一天时间的修炼，他的龟息功熟练度就达到入门35％，按照这种进度，三四日的时间，苏长空就能将之练到第一境。

这种进步速度，绝对是夸张到了极点！

起床后，苏长空如往常那般，修炼五禽戏。

“铛铛铛！”

练到身体微微出汗，黑铁山庄内钟声响起，意味着新一天的忙碌开始了，苏长空便停下修炼，吃了个早饭，进入工坊中开始工作。

打铁、铸造虽是工作，但对于苏长空来说，亦是一种修炼！

“铛铛铛！”

苏长空手持着数斤重量的铁锤，一下一下敲击着眼前的钢材，每一锤落下，都令被烧的通红的钢材火星四溅，杂质被剔除，他手中的铁锤仿佛一把刀，百炼成钢！

苏长空赤裸着上身，一块块精壮的肌肉仿佛有淡淡的光泽闪烁，随着他的呼吸而起伏，令他仿佛不知疲惫般，进行着锻造。

“苏长空这小子……简直是天赋异禀啊！”

一边的杨朝擦了把汗水，停下了手头的工作，拿着水袋大口补充着水分，他看到苏长空这边仍然是专心致志的进行着锻造，他忍不住惊叹。

自己这都歇了好几回了，可苏长空却一点疲惫的感觉都没有，这体力的差距太大了！

一天忙碌完毕，傍晚时分，苏长空练了一会五禽戏，洗澡、吃饭，然后便开始龟息功的修炼。

龟息功的一大优点，就是能够在睡觉的时候修行，仿佛乌龟睡眠，以鼻吸气，以耳出气，不会占用苏长空五禽戏、刀法的修炼时间！

姓名：苏长空（15岁）

寿命：61年

潜能点：8点

掌握武功：五禽戏（5境出类拔萃13％）、斩铁刀法（4境炉火纯青39％）、龟息功（1境初窥门径1％）

掌握技能：锻造（4境炉火纯青33％）

只花费了四天的时间，苏长空的龟息功便练到了1境初窥门径的地步，苏长空感觉自己身体并没特别明显的变化，只是他的呼吸更加绵长。

“寿命增长了一年！”但让苏长空喜悦的则是通过属性面板，他清楚的看到寿命增长了1年，这才修炼几天而已！

修炼龟息功，不但令寿命开始增长，苏长空发现连带着他的五禽戏，修炼速度比之之前也有小幅度的提升。

苏长空知道自己选择的方向没有错，修炼内功，能进一步开发身体的潜能！

“修炼！先修出内力！”

这令苏长空动力十足，陷入新的苦修之中，内外结合才是正道！

随着龟息功、五禽戏的进步，苏长空的食量进一步增大，这带来的是他的身体开始成长。

原本苏长空的体魄，便已超越了常人的极限，而如今他的力量、速度，又开始小幅度的成长，体力、耐力方面更是持续增长！

日子过的平静而又满足，秋去冬来，又是一年的冬天到来。

凌晨时分，苏长空居住的房间中，他躺在床上，整个人仿佛一只仰卧的老龟，呼吸绵长。

奇异的则是在苏长空的耳鼻之间，有淡淡的白色气流萦绕，随着他的呼吸而循环，就连苏长空浑身的肌肉，都随着呼吸而起伏。

“哗啦啦！”