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32.世界选拔赛 q uyush uwu. c om(第1/3 页)

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“莱昂,去叫你的队友做好准备。”

柏崎智江拍了下男人后背。多大的人了,还跟16岁的男孩子斗气。

莱昂纳多哼笑一声。

他搂过女人的肩膀,目光戏谑地停留在少年身上片刻,然后才大步离开。

“……啧。”

糸师凛目光冷洌地回敬过去:“我绝对会干掉他们。”

柏崎智江挑了挑眉,并未立刻反驳。

“来这边,先热身五分钟,提升全身的血流量和肌肉温度。”

快速行走和慢跑,接着是高抬腿和屈膝跳,最后完成侧步和后跳。

少年屏气凝神,动作敏捷而精准。

186的身高,四肢修长有力,腰部劲窄。墨绿头发垂在高挺的鼻梁上,刘海有些长了,显出几分阴郁。

“……”

智江看着他。

小小年纪戾气这么重,不知道的还以为下一秒就要提刀杀人。

下一阶段是动态拉伸。

她把弹力带固定在少年脚踝和大腿,让他进行带球练习,利用抗阻激活肌肉。

摸到他大腿时,少年淡淡瞥她一眼。

好利索的一双眼睛。

下睫毛很长,轻轻贴在眼睑上,瞳仁中一抹幽绿。像朵裹着刺丝的漂亮海葵。

被这么一看,午后的慵懒也惊醒半分。

智江不由得勾起唇角,觉得有点意思。

即使在额外负荷下,他的技巧也毫不受影响。灵活地带球穿行,触球轻盈而精确,如同踩在荡漾的水面,勾脚拧身时都能带起一片涟漪。

“厉害啊。”

不愧是belock层层选拔出的第一射手。

糸师凛没被她的夸奖打动。

他一言不发地在长椅上落座,缓慢地平复呼吸,双眼微闭。

“穴位按摩。”

柏崎智江走到他身侧:“你不想我碰你,也可以不做。”

少年平静地看着她。

她觉得有点逗。和莱昂对峙时骂得痛快,现在又不愿意说话了

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柔软的指尖寻到耳垂后一指宽的凹陷处,缓缓旋转。

糸师凛的眉头稍微舒展。

她的手法精准,力道恰到好处,技术确实精湛。

又按摩了一会儿肩颈,柏崎智江绕到他身前,握住小腿。

“接下来我会激活你的腿部,增强下肢的力量和耐力。”

糸师凛点头。

她的肩膀很薄,脾气也过分软弱,被那个金发男人拉到怀里调戏也不置一词。

现在这样半蹲在男人膝前,若换了个人,指不定要如何想入非非。

不过与他无关。

少年移开眸子,思考起一会儿的作战策略。

发呆时,长睫毛垂着,那股郁气也散了不少,看着倒有些乖顺。

柏崎智江握着那一条修长结实的小腿,狠狠按向胫骨前缘。

“……!”

少年闷哼一声,绿幽幽的眸子重新看向她。

女人埋头按摩。

温热感以按压点为中心逐渐散开,扩展到整个小腿区域。

正当糸师凛疑心是否多想的时候,她又恶狠狠地来了一下。

“……?”

他不是没接受过理疗按摩,自然发现了端倪。

被那对绿松石般的眼珠子又惊又疑地看着,柏崎智江露出一个笑容。

“轻微的麻刺感是正常的,这表明血流增加,局部代谢活性也有提升。”

“你感受一下。”

糸师凛活动了一下腿部。

初始的不适消散,取而代之的是力量的涌动。小腿肌肉的灵活性明显改善,动作比之前更加轻盈自如。

“你刚才笑什么。”

他盯着她。

“你去敏捷梯那边进行快速步伐练习。”

她站起身子,指了指不远处:“比赛还有10分钟就开始了。”

凛道:“什么意思。”

“策略。”柏崎智江拧开一瓶水:“放松后立即进行爆发力练习可以激活神经系统。”

少年“噌”地起身。

他几乎紧贴着她站直,气息落在她脸上,一下又一下,平缓而威逼,如同噬人的猛兽。

“你笑是什么意思。”

挑着眉毛,嘴角斜斜地一勾,眼神玩味。

糸师凛绝不认为那个笑是善意的。

女人没理他,也没有后退。

她捏着那只瓶子专注地喝水,嘴唇被浸润,湿漉漉的水红色。

糸师凛被她这种若无其事的样子刺激,脸上憋着一股气,眉峰下压。

“我只是觉得……”

女人终于开口了。

她的身高刚好到他下巴,轻轻的气声便能送进耳朵。

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